Skip to content
Sunday, February 5, 2023
Latest:
  • EU legalizira grickanje insekata
  • Evo koja je hrana najbolja za učenje
  • Nikola Tesla – genij i još mnogo toga
  • Znanstvenici otkrili kada je najzdravije ići na spavanje
  • Krastavci u Bugarskoj dobivaju SPA tretman
SPA_WELLNESS

SPA_WELLNESS

SPA_WELLNESS PORTAL

  • SPA & WELLNESS
  • LJEPOTA
  • ZDRAVLJE
  • MIND WELLNESS
  • GASTRO WELLNESS
  • POPUSTI I AKCIJE
  • DOGAĐANJA
  • Katalog tvrtki
    • SPA CENTRI
    • TERME I TOPLICE
    • KOZMETIČKI I FRIZERSKI SALON
    • KOZMETIKA
    • OPREMA ZA SPA, BEAUTY I FITNESS
    • ZDRAVLJE I FITNESS
    • ŠKOLOVANJA I EDUKACIJE
    • POSEBNA PONUDA

ZDRAVLJE

ZDRAVLJE 

Znanstvenici otkrili kada je najzdravije ići na spavanje

13. January 2023.9. January 2023. Admin SPA-WELLNESS

Možda jednostavno griješite u trenutku kada odlazite u krevet. Ako se često budite neispavani i umorni, čak i ako ste

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Znate li što je precizna medicina? Beč će dobiti centar za razvoj najsavremenijih terapija

27. November 2022.27. November 2022. Admin SPA-WELLNESS

U Beču će krajem 2026. godine biti osnovan Centar za preciznu medicinu – Institut “Eric Kandel”, a nadležni su obrazložili

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Evo kako se uz pomoć eteričnih ulja riješiti infekcije dišnog sustava

9. November 2022.9. November 2022. Admin SPA-WELLNESS

Obična prehlada je najčešća bolest kod čovjeka i djece. Ona je više blaga smetnja nego bolest, jer nije popraćena povišenom

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Upoznajte Ivanu! Može vam pomoći da brzo smršavite. I sama je imala problem s viškom kilograma

8. November 2022.8. November 2022. Admin SPA-WELLNESS

Posljednjih godina često čitamo kako su građani Hrvatske među najdebljima u Europi, a neki podaci govore kako je čak 65%

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Predstavljen projekt Studentskog zbora “Zdravo sveučilište”

7. November 2022.7. November 2022. Admin SPA-WELLNESS

Studentski zbor Sveučilišta u Splitu pokrenuo je projekt “Zdravo sveučilište”, kojeg su u petak, 4. studenog na Sveučilišnom odjelu zdravstvenih

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Utjecaj društvenih mreža na mentalno zdravlje ovisi o tome kako ih koristimo

28. October 2022.28. October 2022. Admin SPA-WELLNESS

Istraživanje provedeno u Hrvatskoj pokazalo je da je svaki treći učenik i student u Hrvatskoj osjećao stres, usamljenost, zavist ili nižu razinu

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

EU tjedan za sigurnost i zdravlje na radu 2022.: Stres pridonosi otprilike polovici svih izgubljenih radnih dana

26. October 2022.25. October 2022. Admin SPA-WELLNESS

Ovogodišnji Europski tjedan za sigurnost i zdravlje na radu koji se obilježava od 24 – 28. listopada vrhunac je EU

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Mikronutrijenti ublažavaju simptome alergija

6. October 2022.6. October 2022. Admin SPA-WELLNESS

Studija znanstvenog tima iz Beča otkriva kako mikronutrijenti mogu ublažiti alergijske reakcije. Nedostatak željeza koji je prijeko potreban za ublažavanje

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

HIPOTERAPIJA NA KORČULI: Jahanje konja u moru

23. September 2022.23. September 2022. Admin SPA-WELLNESS

Korčula je jedan od rijetkih otoka u čijim se ljepotama može uživati na neuobičajen način – na konjima. Hipoterapeut Josip

Pročitaj više
DOGAĐANJA SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

Dubrovnik, domaćin konferencije “Digitalizacija u zdravstvu te potencijali zdravstvenog turizma 365”

9. September 2022.9. September 2022. Admin SPA-WELLNESS

Globalno tržište zdravstvenog i wellness turizma teško je više od 900 milijardi američkih dolara i najbrže je rastući segment turizma

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako pronaći svoj kronotip za bolji san i produktivnost

16. August 2022.16. August 2022. Admin SPA-WELLNESS

Razumijevanje rasporeda spavanja koji najbolje odgovara vašem tijelu može učiniti vaše dane i noći ugodnijima. Bilo da teško ostajete budni

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Osigurajte kvalitetan san s ovim usnikom protiv hrkanja

2. August 2022.2. August 2022. Admin SPA-WELLNESS

Biti strastveni hrkač vjerojatno nije osobina na koju se netko najviše ponosi. Visoko ocijenjeni nastavak za usta VitalSleep protiv hrkanja

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Astaksantin: 4 zdravstvene dobrobiti ovog antioksidansa za zdravo starenje

31. July 2022.31. July 2022. Admin SPA-WELLNESS

Astaksantin je morski antioksidans koji se nalazi u lososu, a prozvan je “kralj karotenoida” jer je pet puta jači od

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Nove teretane na otvorenom u Poreču

6. July 2022.5. July 2022. Admin SPA-WELLNESS

Sukladno željama mještana i mjesnih odbora, Upravni odjel za komunalni sustav Grada Poreča-Parenzo postavio je nove sprave za vježbanje, tzv.

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Luksemburg će se boriti protiv raka kože tetovažama osjetljivim na UV zračenje i besplatnim dozatorima krema za zaštitu od sunca

21. June 2022.21. June 2022. Admin SPA-WELLNESS

Prema Zakladi za borbu protiv raka Velikog vojvodstva, rak kože je vodeći tip u zemlji Nedavno je Luxembourgish Cancer Foundation

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Krakow otvara terapeutski vrt

16. June 2022.16. June 2022. Admin SPA-WELLNESS

Nova zelena površina stimulira tijelo da se izliječi, koristeći pet osjetila Krakov je predstavio izvanrednu zelenu površinu u svojoj industrijskoj

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Nosivi uređaj kontinuirano prati biomarkere – glukozu, alkohol i laktat

7. June 2022.6. June 2022. Admin SPA-WELLNESS

Zamislite da možete izmjeriti razinu šećera u krvi, znati jeste li popili previše i pratiti umor mišića tijekom treninga, sve

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

SVJETSKI DAN OKOLIŠA: Svečano otvorena pješačka zona u Staroj Vlaškoj ulici u Zagrebu

5. June 2022.5. June 2022. Admin SPA-WELLNESS

Danas, na Svjetski dan okoliša, gradonačelnik Grada Zagreba Tomislav Tomašević u društvu zamjenika Danijele Dolenec i Luke Korlaeta  svečano je otvorio

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Španjolska uvodi menstrualni dopust za zaposlene žene?

17. May 2022.16. May 2022. Admin SPA-WELLNESS

Španjolska bi mogla postati prva zapadna zemlja koja zaposlenim ženama nudi tri dana dopusta tijekom menstruacije. Tamošnja vlada ovu bi

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Što je to internetska karta peludi i što nam govori o kvaliteti zraka u gradu?

13. May 2022.13. May 2022. Admin SPA-WELLNESS

Ovaj projekt je prvi takve vrste u Litvi Stiglo je proljeće i stabla su u cvatu, što također znači da

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

U Umagu se pokreće nutricionističko savjetovalište

5. May 2022.5. May 2022. Admin SPA-WELLNESS

U Umagu, zajednici koja po mnogočemu teži aktivnom i zdravom životu, u svibnju će biti pokrenuto nutricionističko savjetovalište, počev od

Pročitaj više
LJEPOTA ZDRAVLJE 

Mapiranje lica – što koža govori o zdravlju?

2. May 2022.2. May 2022. Admin SPA-WELLNESS

Preko kože organizam ‘komunicira’ s okolinom, pa je gotovo nemoguće ne zapitati se možemo li upravo ‘čitajući’ kožu našeg lica

Pročitaj više
SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

Bliži se kraju izgradnja prvog biološkog kupališta u Hrvatskoj

13. April 2022.13. April 2022. Admin SPA-WELLNESS

Iako na prvu možda ne izgleda tako, prvo biološko kupalište u Hrvatskoj – ono u Čazmi – uistinu je pri

Pročitaj više
GASTRO WELLNESS ZDRAVLJE 

Procjena učinaka crvenog vina i ekstrakata bogatih polifenolom na zdravlje usne šupljine

9. April 2022.9. April 2022. Admin SPA-WELLNESS

Španjolski istraživači procijenili su antimikrobno djelovanje crnog vina i enologijskih ekstrakata bogatih polifenolima protiv parodontnih patogena, poput Porphyromonas gingivalis, Aggregatibacter

Pročitaj više
SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

Eterična ulja kao pomoć za ublažavanje alergijske hunjavice

7. April 2022.7. April 2022. Admin SPA-WELLNESS

Povodom Svjetskog dana zdravlja, naučite koja eterična ulja koristiti i kako ih primijeniti za ublažavanje alergijske hunjavice Sezona alergija nam

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

AI algoritam točno predviđa rizik od srčanog udara u roku od 5 godina

5. April 2022.5. April 2022. Admin SPA-WELLNESS

Novi AI alat koji su razvili istraživači iz medicinskog centra Cedars-Sinai može precizno izmjeriti naslage plaka u koronarnim arterijama i

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Mliječni protein u stajskoj prašini sprječava alergije

4. April 2022.4. April 2022. Admin SPA-WELLNESS

Znanstvenici iz Beča otkrili su mliječni protein u stajama koji u kombinaciji s određenim mikronutrijentima štiti od alergijskih bolesti. Posljednjih

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Krajem godine testiranje kontracepcijske pilule za muškarce

28. March 2022.28. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

Znanstvenici još uvijek traže muški kontraceptiv koji nije kondom ili operacija. Nova preliminarna studija znanstvenog tima sa Sveučilišta u Minnesoti

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Sezona alergija počinje sve ranije, simptome ne zamijeniti s covidom

27. March 2022.26. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

Iako mnogi i dalje kašalj i probleme s disanjem pripisuju covidu-19, stručnjaci ističu da oni koji pate od alergije na

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Danas je Svjetski dan voda

22. March 2022.22. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

Svjetski dan voda obilježava se 22. ožujka svake godine kako bi se skrenula pozornost ljudi diljem svijeta na važnost očuvanja

Pročitaj više
SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

Najbolja eterična ulja za bolji san

21. March 2022.20. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

Ne postoji zamjena za dobar san, zasigurno će vam to izreći svatko tko je ikad patio od nesanice. Uz sve

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Tinktura medvjeđeg luka

19. March 2022.19. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

Konzumiranje svježe biljke veže na sebe otrove i masnoće iz krvi, krvnih žila, crijeva i želuca te ih izbacuje iz

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Danska želi stvoriti generaciju bez nikotina

17. March 2022.17. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

Njihov novi prijedlog zdravstvene reforme nastoji zabraniti ljudima rođenim u i nakon 2010. da kupuju cigarete Jučer je danska vlada

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Tjedan mozga 2022: “Post-COVID izazovi: mjerenje depresije”

13. March 2022.13. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

Ovogodišnji 21. Tjedan mozga u Hrvatskoj dio je svjetske akcije organizacije Dana Alliance for Brain Initiative s ciljem promocije znanja o mozgu

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Činjenice i mitovi o znoju i znojenju

9. March 2022.9. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

Znojenje može biti mala neugodnost za neke, a glavni izvor nesigurnosti za druge, pa zašto se javlja i što ga

Pročitaj više
SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

Opatija slavi stoljetnu lječilišnu tradiciju i ponovo postaje oaza wellnessa i zdravlja

7. March 2022.7. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

Nordijsko hodanje povijesnim stazama i otkrivanje novih doživljaja, noćna trail utrka Carmen Sylva, „Thalasso Cardio Walk“ u suradnji s Thalassotherapijom Opatija

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Neravnoteža hormona kod žena i djevojčica

6. March 2022.4. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

7 od 10 žena koje uđu u ljekarnu imaju pitanje oko hormona. Neovisno o godinama, od 10 do 80. Pokušati

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Top 10 razloga za detoksikaciju

3. March 2022.3. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

Jetra je vaš najveći unutarnji organ koji je odgovoran za do 500 različitih funkcija uključujući detoksikaciju, probavu i regulaciju metabolizma.

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

9 zdravstvenih dobrobiti glazbe

2. March 2022.2. March 2022. Admin SPA-WELLNESS

Glazba može poboljšati raspoloženje, smanjiti bol i tjeskobu te olakšati prilike za emocionalno izražavanje. Istraživanja sugeriraju da glazba može koristiti

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Priključite se besplatnom holističkom detox programu by Anamarija Pažin-Morović!

27. February 2022.27. February 2022. Admin SPA-WELLNESS

Proljeće kuca na vrata, priroda se budi, sunce nas mami na otvoreno. No, s prvim toplijim danima počinjemo se pitati

Pročitaj više
LJEPOTA ZDRAVLJE 

Prednosti ulja crnog kima za zdravlje i ljepotu

21. February 2022.21. February 2022. Admin SPA-WELLNESS

Nigella sativa je mali cvjetni grm s ljubičastim ili bijelim nijansama cvjetova koji raste u istočnoj Europi, na Bliskom istoku

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako ojačati svoj imunološki sustav: 12 znanstveno poduprtih koraka

16. February 2022.16. February 2022. Admin SPA-WELLNESS

Pandemija je mnoge od nas natjerala da više razmišljaju o svom imunološkom sustavu i kako ga podržati. Iako ne možemo

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

VJEROVALI ILI NE: 3-sekundni dnevni treninzi s bučicama dovode do značajnog povećanja snage

12. February 2022.12. February 2022. Admin SPA-WELLNESS

Pronalaženje vremena za odlazak u teretanu ili čak trening kod kuće može biti težak zadatak za zaposlene ljude, ali nova

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Zagreb pokreće prvi hrvatski portal za mentalno zdravlje

2. February 2022.2. February 2022. Admin SPA-WELLNESS

Zagrebački gradonačelnik Tomislav Tomašević, sa suradnicima, predstavio je danas u Centru za zdravlje mladih u Heinzelovoj web portal „Mentalno zdravlje

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Pilule za kretanje: Bolonjska dobra praksa širi se cijelom Italijom

27. January 2022.27. January 2022. Admin SPA-WELLNESS

Besplatne teretane i sportske aktivnosti nude se u kreativnom, ali poznatom paketu Nedavno je iz grada Bologne pokrenuta talijanska nacionalna

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Zdravstvene, mentalne i duhovne dobrobiti meditacije

26. January 2022.26. January 2022. Admin SPA-WELLNESS

Uz meditaciju, dolazi i do fizioloških promjena, a svaka stanica u tijelu je ispunjena s više prane (energije). To rezultira

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Znate li koje su najbolje aplikacije za redovito pijenje vode?

20. January 2022.20. January 2022. Admin SPA-WELLNESS

Voda je bitan dio zdravog načina života. Ne samo da vas održava hidratiziranim i osvježenim, već također prenosi vitalne hranjive

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Vrhunski trener podijelio je 3 najvažnije stvari koje trebate da biste se doveli u formu

15. January 2022.15. January 2022. Admin SPA-WELLNESS

Vrhunski fitness trener Jeff Cavaliere raščlanjuje tri stvari koje morate imati na svakom uspješnom fitness putovanju. Fitness trener i osnivač

Pročitaj više
SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

Paceline lansira “prvu” kreditnu karticu za zdravlje i wellness

28. December 2021.28. December 2021. Admin SPA-WELLNESS

Nova kreditna kartica, koju je lansirala wellness platforma Paceline, povezat će financijske prednosti s fizičkim zdravljem. Paceline kartica, koju su

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Glazba pomaže u borbi protiv stresa

23. December 2021.23. December 2021. Admin SPA-WELLNESS

Prema novom istraživanju tima psihologa sa Sveučilišta u Beču slušanje glazbe u svakodnevnom životu može smanjiti razinu stresa, što se

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Malta je postala prva europska država koja je legalizirala rekreacijsku upotrebu kanabisa

15. December 2021.15. December 2021. Admin SPA-WELLNESS

Očekuje se da će Luksemburg i Njemačka slijediti njihov primjer početkom sljedeće godine Malteški parlament odobrio je prijedlog zakona o

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Svojoj djeci na Novom Zelandu uskoro će biti zabranjeno kupovati cigarete… zauvijek

12. December 2021.12. December 2021. Admin SPA-WELLNESS

Država ne želi samo drastično smanjiti broj ljudi koji puše, već želi spriječiti mlade da uopće počnu Zaboravite zabranu pušenja

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Pogledajte ovaj pametni kućni bicikl

10. December 2021.10. December 2021. Admin SPA-WELLNESS

Mnogi ljudi nisu mogli redovito vježbati tijekom pandemije – jer su teretane zatvorene u mnogim zemljama. Vožnja pametnog IC8 sobnog

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Najveća svjetska anketa o drogama otkriva u kojoj su se zemlji najviše opijali ove godine

6. December 2021.6. December 2021. Admin SPA-WELLNESS

Australci su pili više od ljudi iz bilo koje druge zemlje, prema godišnjem izvješću najvećeg svjetskog istraživanja o drogama. Globalna

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Grad Madrid planira uložiti 100 milijuna eura u zdravlje svojih građana

1. December 2021.1. December 2021. Admin SPA-WELLNESS

Grad Madrid bi mogao postati jedan od najzdravijih na svijetu, ako se ostvare planovi gradskog vijeća Lokalna uprava je otkrila

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Drevna japanska terapija vodom

28. November 2021.28. November 2021. Admin SPA-WELLNESS

Voda je istinski izvor života i osnovni element svake funkcije u organizmu. Bez dovoljne hidriranosti nemoguće je zamisliti zdrav krvotokok,

Pročitaj više
SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

Kako vratiti osjet mirisa uz pomoć eteričnih ulja?

17. November 2021.17. November 2021. Admin SPA-WELLNESS

Osjet mirisa stvara jedinstvenu vezu između naše okoline i našeg mozga i uvelike utječe na percepciju svijeta oko nas. Iako

Pročitaj više
GASTRO WELLNESS ZDRAVLJE 

Neurolozi se slažu: orasi su najbolji međuobrok za mozak

6. November 2021.6. November 2021. Admin SPA-WELLNESS

Kad je riječ o hrani koja poboljšava vaš mozak, velik je izbor. To je, naravno, dobra stvar, ali što kada

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Top 5 zdravstvenih prednosti bundeve

31. October 2021.29. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Donosimo vam pet najvažnijih zdravstvenih prednosti bundeve Bundeve su dio obitelji Cucurbitaceae i velike su, okrugle i živahne narančaste boje

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Liječnici u Belgiji propisuju posjete muzejima za pacijente koji se bore sa pandemijskim stresom

28. October 2021.28. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Posjet muzeju bit će propisan pacijentima pojedinačno ili kao dio grupe Pacijentima koji se liječe od stresa u glavnom gradu

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Po prvi put u Hrvatskoj, u Pećinskom parku Grabovača, otvara se špilja za speleoterapiju!

27. October 2021.27. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Speleoterapija je metoda koja se bazira na doziranom boravku pacijenata u posebno odabranim špiljama. Prošli tjedan, u prostorijama Ustanove, potpisan

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Jeste li čuli za ovaj sastojak? Mnogi ga rado imaju u svojoj kućnoj ljekarni

25. October 2021.25. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Ako ste skloni tome da se zdravo hranite te da od prirode uzimate najbolje što se uzeti može – onda

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Može li ova ‘soba za plač’ u Španjolskoj pomoći u borbi protiv stigme mentalnih bolesti?

22. October 2021.22. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Ova Insta-friendly instalacija je prostor za mještane da pričaju o svojim problemima i traže pomoć Cijeli niz impresivnih izložbi pojavio

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Umiljate mace za vaše zdravlje

16. October 2021.16. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Francuski veterinar Jean Yves Gauchet je došao do zaključka da predenje mačke ima ljekovito svojstvo jer smiruje i rješava probleme

Pročitaj više
SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

5 zdravstvenih prednosti boravka u sauni

9. October 2021.9. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Ljudi već godinama uživaju u sauni – prvenstveno radi opuštanja u okruženju bez stresa. Potječu iz Finske, no danas se

Pročitaj više
MIND WELLNESS ZDRAVLJE 

Znanost otkriva 9 dobrih stvari koje se mogu dogoditi u vašem životu kada navršite 40 godina

8. October 2021.8. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Svi smo navikli čuti da su naše dvadesete najbolje godine naših života, ali možda to nije posve točno. Naše četrdesete

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Hoće li pametni telefoni zamijeniti stetoskope?

7. October 2021.7. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Istraživanje Sveučilišta u Portu pokazalo je da bi sveprisutni uređaji mogli imati novu ulogu Medicinski fakultet Sveučilišta u Portu (FMUP)

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Povijesni potez: Lidl povlači iz ponude cigarete i duhan

5. October 2021.5. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Nadamo se da će njihov primjer uskoro uslijediti i drugi lanci supermarketa, rekao je nizozemski ministar zdravstva Paul Blokhuis. Više

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Što je to krioterapija (terapija ledom) i tko je treba koristiti?

3. October 2021.3. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Krioterapija predstavlja primjenu hladnoće (leda) u fizikalnoj medicini i rehabilitaciji.  Hladnoća na krvne žile djeluje tako što ih sužava, nakon čega

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

5 jednostavnih koraka za vježbanje shinrin-yokua (šumskog kupanja)

1. October 2021.1. October 2021. Admin SPA-WELLNESS

Shinrin-Yoku, prevedeno kao ‘šumsko kupanje’, znači uživanje u šumskoj atmosferi tijekom lagane šetnje. To je terapija koja je razvijena u

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako napraviti detoksikaciju cijelog tijela?

29. September 2021.29. September 2021. Admin SPA-WELLNESS

Većina nas se slaže da su detoksikacija ili “detoksična” dijeta kratkoročne intervencije namijenjene uklanjanju toksina iz tijela, promicanju zdravlja i

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

I Slavonija ima velike potencijale za razvoj zdravstvenog turizma

20. September 2021.20. September 2021. Admin SPA-WELLNESS

Zdravstveni turist dobiva uslugu vrhunske kvalitete, a istodobno može uživati u prirodi, gastronomiji, kulturi… Mr. sc. Hrvoje Pezo, dr. med.

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Ove pogreške trebate prestati raditi ako imate 40+ i želite ostati zdravi

16. September 2021.16. September 2021. Admin SPA-WELLNESS

Realnost je takva da niste više u cvijetu mladosti, pa je vrijeme, kažu stručnjaci, da se tako prestanete ponašati. Ako

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Prijateljstvom do dužeg života

15. September 2021.15. September 2021. Admin SPA-WELLNESS

Osobe koje se često druže sa rodbinom i prijateljima žive u prosjeku 3,7 godina duže od onih koji žive izolirano

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Inovativni slatkiši za jačanje zuba liječe i obnavljaju zubnu caklinu

14. September 2021.14. September 2021. Admin SPA-WELLNESS

Caklina je tvrda, mineralizirana tvar koja obavija svaki zub u ustima. Ovaj zaštitni premaz nije izrađen od živih stanica pa

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Aronija je od davnina poznata kao jedna od najljekovitijih biljki na svijetu

11. September 2021.11. September 2021. Admin SPA-WELLNESS

Aronija predstavlja moćno, potpuno prirodno oružje u prevenciji bolesti, ali i kad je bolest već prisutna. Najjača od svih vrsta

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Liječenje paradentoze na prirodan način

6. September 2021.6. September 2021. Admin SPA-WELLNESS

Simptomi koji ukazuju na paradentozu su preosjetljivi, natečeni ili upaljeni desni, desni imaju žarko crvenu ili ljubičastu boju, zadah iz

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Dijetalna gazirana pića povećavaju rizik od infarkta

5. September 2021.5. September 2021. Admin SPA-WELLNESS

Onima koji se brinu za svoj izgled, dijetalna gazirana pića možda se čine kao mudar izbor. Ali prema rezultatima najnovijeg istraživanja, ova

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Čuvajte se ambrozije

3. September 2021.3. September 2021. Admin SPA-WELLNESS

Osobe koje su alergične na ambroziju moraju u ovom periodu redovito uzimati lijekove i pokušati spriječiti alergijske reakcije, kako bi

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Otkriven dio u mozgu koji kontrolira strah

2. September 2021.2. September 2021. Admin SPA-WELLNESS

Grupa znanstvenika u Izraelu otkrila je dio u mozgu koji kontrolira strah i nadaju se da će to otkriće omogućiti

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Vježbanjem imate 50% veću vjerojatnost ze veću količinu antitijela nakon cijepljenja

28. August 2021.28. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

Dostupnost cjepiva unijela je nadu u kraj pandemije. Ipak, smrtni i slučajevi obolijevanja od COVID-a još uvijek rastu širom svijeta.

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Izraelci tvrde da imaju učinkovit sprej protiv koronavirusa

25. August 2021.25. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

Sprej Enovid protiv koronavirusa izraelske tvrtke SaNOtiz tijekom testiranja pokazao se vrlo učinkovitim. Riječ je o proizvodu koji je razvijen

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

TOPLINSKI VALOVI: Može li nova tehnologija pomoći u zdravstvenoj zaštiti najugroženijih?

23. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

Klimatske promjene znače da opasno visoke temperature sada češće pogađaju europske gradove. Dakle, što se može učiniti kako bi se

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Fitness centri protiv uvođenja pravila da vježbati mogu samo cijepljeni

21. August 2021.21. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

U Austriji se sve češće spominje uvođenje pravila 1G. Naime, puno političara zahtjeva da ugostiteljske objekte, noćne klubove te klubove

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Upoznajte Tinu! Ženama podiže samopouzdanje, a njihovo tijelo dovodi do savršene forme

17. August 2021.17. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

Tina Drašner, zagrebačka trenerica, već je dobro poznata brojnim Zagrepčankama. Ona svakodnevno pomaže ženama da svoje tijelo dovedu do željenih

Pročitaj više
POPUSTI I AKCIJE ZDRAVLJE 

TERME SVETI MARTIN: Paket “Namaste Detox vikend”

16. August 2021.16. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

“Briga o sebi nije luksuz. Briga o sebi je potreba.” Oslobodite se misli koje negativno utječu na Vaš um, prepustite

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Što o meteoropatiji govore istraživanja

15. August 2021.15. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

U Hrvatskoj kao i u svijetu opsežne studije zahtijevaju povezanost više izvora stručnih i znanstvenih podataka utemeljenih na dokazima (podaci

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Ovaj ruksak prikuplja energiju od ljudskog kretanja

13. August 2021.13. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

Kineski istraživači razvili su ruksak koji energiju hodanja pretvara u električnu energiju. Ruksaci koji mogu generirati energiju izrađivani su i

Pročitaj više
POPUSTI I AKCIJE SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

TERME SVETI MARTIN: Paket “Zdravo srce”

11. August 2021.11. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

“Pravi smjer nalazi se u ljudskom srcu. Ono je najvažnija karta od svih.” Vaše srce je Vaš najvažniji mišić u

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

PENT Fitness predstavlja jedinstvenu multifunkcionalnu jedinicu za vježbanje za goste hotela, termi i SPA centara

9. August 2021.9. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

Dobavljač luksuzne opreme za fitnes PENT Fitness lansirao je svoju prijenosnu višenamjensku fitness jedinicu SOPHIA. Osmišljena je baš za goste

Pročitaj više
SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

Eteričnim uljima protiv komaraca

9. August 2021.9. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

Eterična ulja prirodni su i potpuno neškodljivi repelenti koji naneseni na kožu, odjeću ili prostor u kojem boravite odbijaju komarce i druge insekte.

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Utjecaj mobilnih telefona na zdravlje

8. August 2021.8. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

Broj korisnika mobitela stalno raste i procjenjuje se da je 2020. u svijetu bilo oko 4,8 milijardi pretplatnika. Prema podacima

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Što je to meteoropatija i kako se manifestira

1. August 2021.1. August 2021. Admin SPA-WELLNESS

Pojam meteoropatije (grč. meteoron – nebeska pojava i pathos – bolest) označava poteškoće povezane s vremenskim promjenama (temperatura, vlažnost zraka

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Fit s Arijanom

29. July 2021.29. July 2021. Admin SPA-WELLNESS

Želite li živjeti zdravo? Želite li naučiti nešto novo i korisno? Ako je vaš odgovor da, pridružite nam se. Ovdje

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Konačno se pojavila biorazgradiva guma za žvakanje!

27. July 2021.27. July 2021. Admin SPA-WELLNESS

Nedavno je snagu stupila zabrana proizvodnje i prodaja jednokratne plastike. Plastični tanjuri, slamke, pribor za jelo i slični proizvodi više

Pročitaj više
SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

Nova certifikacija „Healing Hotels“ je izvor povjerenja i sigurnosti za turiste koji paze na zdravlje

25. July 2021.25. July 2021. Admin SPA-WELLNESS

Globalni konzorcij holističkih hotela, resorta i odmarališta Healing Hotels of the World predstavio je novi certifikat kojim pomaže svojim članovima

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Plivanje je najzdraviji izbor tjelesne aktivnosti

24. July 2021.24. July 2021. Admin SPA-WELLNESS

„Na ovom svijetu ne postoji ništa blaže ni istančanije od vode. A ipak, ona pobjeđuje nepopustljivu tvrdoću i u tome

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Dvostruki vodoopskrbni sustavi u kućanstvu mogu utjecati na zdravlje

21. July 2021.21. July 2021. Admin SPA-WELLNESS

Velike vrućine i dugotrajna suša mogu stvoriti probleme u opskrbi vodom za piće. Sve češće čujemo kako se za neke

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Koja je razlika između aerobnog i anaerobnog vježbanja?

17. July 2021.17. July 2021. Admin SPA-WELLNESS

Sigurno ste čuli za ova dva pojma vezana uz fizičku aktivnost. Jeste li sigurni što koji od njih znači? Aerobno

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Meteorološki elementi s nepovoljnim utjecajem na meteoropate

12. July 2021.12. July 2021. Admin SPA-WELLNESS

Temperatura zraka, vlaga i vjetar, tlak zraka, ionizacija, ultraljubičasto zračenje, atmosferske oborine i drugi meteorološki čimbenici svaki od njih u

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kućni test na COVID-19

10. July 2021.10. July 2021. Admin SPA-WELLNESS

Dostupan u 28 dm prodavaonica s ponudom bezreceptnih medicinskih proizvoda U odabranim prodavaonicama dm-a dostupan je brzi antigenski test za samotestiranje na

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

7 stvari koje zdravi ljudi rade svako jutro

8. July 2021.8. July 2021. Admin SPA-WELLNESS

Je li vaš alarm postavljen je na pjesmu Pharrell Williams “Happy”? Nemoguće je ne nasmiješiti se kad ova pjesma svira.

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Akcija cijepljenja na popularnom Filmskom festivalu u Beču

3. July 2021.3. July 2021. Admin SPA-WELLNESS

Na poznatom bečkom Filmskom festivalu koji se ove godine održava od 3. srpnja do 4. rujna posjetitelji i prolaznici moći

Pročitaj više
SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

Gradi se najdublji bazen na svijetu nazvan Blue Abyss

3. July 2021.3. July 2021. Admin SPA-WELLNESS

Otkriveni su planovi za izgradnju najdubljeg bazena na svijetu u Cornwallu u Velikoj Britaniji, u kojem bi se nalazili objekti

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

La Rue Verte lansira CBD topiv u vodi kako bi olakšao korištenje i povećao utjecaj na zdravlje

29. June 2021.29. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

CBD wellness marka La Rue Verte predstavila je novi CBD proizvod topljiv u vodi, pod nazivom Santé, kako bi poboljšala

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Plivanje ima brojne korisne učinke na…

27. June 2021.27. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

…visoki krvni tlak Istraživanja pokazuju da plivanje vrlo laganim intenzitetom pozitivno utječe na visoki krvni tlak. Lagano plivanje četiri do

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

YogiFi, prva pametna joga prostirka na svijetu koristi AI

27. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Prostirka koristi umjetnu inteligenciju za automatsko preporučivanje personaliziranih wellness programa na temelju korisničke povijesti, trenutnih ograničenja i budućih ciljeva /

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Prekrasan stari engleski tajni vrt potiče liječenje prirodom

25. June 2021.25. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Kako se množe dokazi o utjecaju prirode na zdravstvene dobrobiti, tim koji stoji iza britanskog Lost Gardens of Heligan pokrenuo

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Slatki pelin – potencijalni narodni lijek protiv pandemije?

22. June 2021.22. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Mirisni, jednogodišnji ili slatki pelin (lat. Artemisia annua), biljka je koja privlači sve veću pažnju među svjetskim znanstvenim istraživačima koji

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

ASPA International lansira ručnu UV-C svjetlosnu lampu za dezinfekciju

22. June 2021.22. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Više od 30 godina, ASPA International dizajnira i proizvodi visokokvalitetne proizvode za hotelski, zdravstveni i wellness sektor. Tijekom zaključavanja 2020.

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Najbolji prirodni lijek za povećanje željeza u organizmu je prehrana

20. June 2021.20. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Željezo ima značajnu ulogu u razvoju djece jer je važno za razvoj njihova metabolizma i imunosnog sustava. Ako nam je

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako nikotin utječe na oralno zdravlje

17. June 2021.17. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

U osoba pušača mogu se pojaviti razne promjene u usnoj šupljini, koje se jednim imenom nazivaju nikotinski stomatitis. Sluznica u

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako izbjeći ‘izgaranje’ uzrokovano radom od kuće?

16. June 2021.16. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Uz sve muke koje nam je pandemija donijela, čini se kako je rad od kuće još jedna stvar koja će

Pročitaj više
SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

SHA wellness klinika predstavlja novi program za podršku dugoročnom oporavku od COVID-a

12. June 2021.12. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Najnoviji program klinike Sha Wellness usmjeren je na one koji pate od dugotrajnih simptoma COVID-19. Sindroma koji se klinički naziva

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

5 moćnih prirodnih antibiotika za koji ne trebate liječnički recept

9. June 2021.9. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Bolnički antibiotici danas su postali jedan od najčešće propisivanih “lijekova”. Kao rezultat toga, ljudi su uništili svoj probavni sustav i

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Da li se hodanjem mršavi?

7. June 2021.7. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Mnogi izbjegavaju hodanje jer smatraju da predstavlja gubitak vremena pa u svakoj prilici radije biraju neki oblik vozila, ali onda

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Svjetski dan zaštite okoliša

5. June 2021.5. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Program zaštite okoliša Ujedinjenih naroda (UNEP) usvojen je 5. lipnja 1972. na Konferenciji u Stockholmu. Zahvaljujući tome, 5. lipnja se

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Zdrave maske za zdrav život

3. June 2021.3. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Borba s pandemijom još uvijek traje, potrudimo se da priroda to ne osjeti jednom kad skinemo maske. Osim ako ne

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

ZNANSTVENA STUDIJA: Voda u bazenu ubija virus COVID-19 za 30 sekundi

1. June 2021.1. June 2021. Admin SPA-WELLNESS

Studija virusologa s Imperial Collegea u Londonu, koja čeka recenziju, sugerira da je rizik od prijenosa COVID-19 u vodi bazena

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Hrvatska i pušenje u brojkama

28. May 2021.28. May 2021. Admin SPA-WELLNESS

Hrvatska je i dalje u izuzetno nepovoljnoj zdravstvenoj situaciji glede ovisnosti o pušenju. Pogledajte malo brojke vezane uz ovaj zdravstveni

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

WTS-ova platforma za zdravlje i mentalno zdravlje dobila je nagradu ISPA za inovaciju

25. May 2021.25. May 2021. Admin SPA-WELLNESS

Tvrtka za savjetovanje i upravljanje SPA centrima WTS International primila je nagradu ISPA za inovaciju za svoju platformu LifeStart on

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

5 krivaca zašto se masne naslage na trbuhu ne tope

22. May 2021.22. May 2021. Admin SPA-WELLNESS

Bez obzira na dijetu i vježbanje ponekad se uporni ‘šlaufići’ na trbuhu jednostavno ne tope. Ukoliko dijetama i vježbanjem niste

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Lansira se domaći inovativni me.mum uređaj za određivanje plodnih dana iz kapi sline

21. May 2021.21. May 2021. Admin SPA-WELLNESS

Maja Bujas, hrvatska FemTech inovatorica, nakon četiri godine razvoja lansira inovativni me.mum uređaj za određivanje plodnih dana iz kapi sline

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kurkuma – najzdravija biljka na planetu

21. May 2021.21. May 2021. Admin SPA-WELLNESS

Kurkuma sadrži kurkumin, identificiran kao osnovni aktivni sastojak, koji postiže više od 150 potencijalno terapijskih djelatnosti, a uključuje antioksidativna, protuupalna

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Brojne su dobrobiti od prestanka pušenja

16. May 2021.16. May 2021. Admin SPA-WELLNESS

Svaki prestanak pušenja donosi zdravstvenu dobrobit svim pušačima. Neke su dobrobiti skoro trenutne (nekoliko sati ili dana) nakon prestanka pušenja

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kofeinski napitci – koliko nam treba?

13. May 2021.13. May 2021. Admin SPA-WELLNESS

Koliko je kave dnevno previše? Stručnjaci preporučuju do 400 ml kofeina na dan. To je u prosjeku oko 4 šalice kave. Ispijanje kave

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Zagrebačka pivovara lansirala novo funkcionalno piće Hidra UP

10. May 2021.10. May 2021. Admin SPA-WELLNESS

Osvježavajuće piće s okusom naranče, limuna i limete te slatkoćom dobivenom iz ječmenog slada sadrži vitamine i minerale i idealno

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

11 znakova da vaše tijelo vapi za detoksikacijom

8. May 2021.8. May 2021. Admin SPA-WELLNESS

Kad čujete riječ “detox”, može vam pasti na pamet niz ideja. Možda vam odmah na pamet padnu čudni biljni preparati

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Nedostatak željeza je slabost ljudskog organizma

4. May 2021.4. May 2021. Admin SPA-WELLNESS

Svjetska zdravstvena organizacija kao najčešći deficit u organizmu navodi nedostatak željeza, a ovaj se poremećaj može javiti u bilo kojoj

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Upravljajte težinom i budite zdravi s povremenim postom: Vodič za početnike

29. April 2021.29. April 2021. Admin SPA-WELLNESS

Povremeni post brzo je postao jedan od najpopularnijih trendova u fitnessu i načinu života, a ljudi širom svijeta koriste ga

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Pomognite svojim kostima da ostanu zdrave i fleksibilne

25. April 2021.25. April 2021. Admin SPA-WELLNESS

Što možete napraviti u 20-im i 30-im godinama kako biste osigurali da vaše kosti ostanu zdrave i fleksibilne do 60.

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

HIIT TRENING (high intensity training) by Arijana Bujanić

20. April 2021.20. April 2021. Admin SPA-WELLNESS

Iskoristi ovo vrijeme i kreni trenirati za sebe – trening by Arijana Bujanić treniraj do otkazakratak trening 20 minsvako ponavljanje

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

ŽELJEZO – snaga ljudskog organizma

17. April 2021.17. April 2021. Admin SPA-WELLNESS

Svjetska zdravstvena organizacija kao najčešći deficit u organizmu navodi nedostatak željeza, a ovaj se poremećaj može javiti u bilo kojoj

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Brza detoksikacijska kura nakon blagdana

13. April 2021.13. April 2021. Admin SPA-WELLNESS

Nakon blagdanskih dana punih kolača, pečenki, francuske salate i ostalih delicija, Dr. Oz nam donosi recepte detoksikacijske kure kojima ćete

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Što znate o prirodnim mineralnim vodama?

5. April 2021.5. April 2021. Admin SPA-WELLNESS

Izvor i sastav prirodne mineralne vode Prirodne mineralne vode, među koje spada i prirodna mineralna voda Donat Mg, podzemne su

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Vitaminom D protiv raka i dijabetesa

26. March 2021.26. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Već i vrapci na grani znaju kako je vitamin D dobar za kosti, no, jeste li znali kako on može

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

5 tajni pravilnog uzimanja vitamina i minerala

15. March 2021.15. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Mnogi od nas uzimaju vitamine i dodatke prehrani kako bi podržali svoje zdravlje i imunitet. Jedan od izazova s ​​kojim

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Veza poremećaja raspoloženja i neravnoteže vitamina i minerala

4. March 2021.4. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

U odraslih osoba s poremećajem raspoloženja zamijećena je nutritivna neravnoteža. Istraživanje je provedeno na odraslim osobama s bipolarnim ili velikim

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Pet najboljih prirodnih načina za povećanje energije

27. February 2021.27. February 2021. Admin SPA-WELLNESS

Putem pet osjetila koja su čovjeku urođena, možemo brzo i lako doći do energije, pokazuje nekoliko istraživanja Većina ljudi najveći

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako pijenje više vode utječe na prehranu?

22. February 2021.22. February 2021. Admin SPA-WELLNESS

Dijeta je jedna od najtežih stvari za većinu ljudi. Upadnete u obrasce jedenja hrane koji za vas možda i nisu

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

8 savjeta koji pomažu vašim kostima da ostanu zdrave i fleksibilne

16. February 2021.16. February 2021. Admin SPA-WELLNESS

Osteoporoza je jedno od najčešćih koštanih stanja u svijetu. Ovo zdravstveno stanje zbog kojeg su vaše kosti krhke i slabe,

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Što je “PROLJETNA LIGA HRVATSKA TRČI”?

9. February 2021.9. February 2021. Admin SPA-WELLNESS

“Proljetna liga Hrvatska trči” virtualna je trkačka liga koja se održava u četiri kola u proljeće 2021. godine. Osim trčanja

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Ne gutajte tablete bez pomoći vode

7. February 2021.15. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Ako spadate u onu skupinu ljudi koja tablete s lakoćom guta bez vode, vjerojatno to ponekad i učinite iz čiste

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako prati voće i povrće?

1. February 2021.15. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Sigurno ste katkad bili u iskušenju da zaobiđete slavinu i progutate zrno grožđa izravno s grozda, ali sjetili ste se

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Prirodni afrodizijak: Šipak pojačava želju za seksom

26. January 2021.15. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Istraživanja su pokazala da su muškarci i žene koji su pili čašu soka od šipka dnevno tijekom dva tjedna iskusili

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

SIRUTKA – PET RAZLOGA ZBOG KOJIH JE TREBA PITI

18. January 2021.16. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Sirutka je nusproizvod proizvodnje sira i jogurta, u kojem ostaju najbolji i najvrijedniji sastojci mlijeka: vitamini B i E, minerali

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Ovim testom provjerite u kakvom je stanju vaš imunitet

15. January 2021.15. January 2021. Admin SPA-WELLNESS

Imunitet (od lat. immunitas – oslobođen od službe, poreza) je medicinski pojam kojim se označava sposobnost organizma da se odupre

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

8 stvari koje ne biste trebali raditi na prazan želudac

8. January 2021.8. January 2021. Admin SPA-WELLNESS

“Ono si što jedeš” je poslovica poznata svima. Ali ono što radimo prije obroka također ima velik utjecaj na naše

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Aromaterapija u službi detoksikacije

28. December 2020.28. December 2020. Admin SPA-WELLNESS

U današnje doba tehnološkog i medicinskog napretka očekivali bismo da je pobol stanovništva u padu. Ali sve statistike pokazuju porazne

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

6 vrsta tjelesne masti i kako ih se riješiti

13. December 2020.13. December 2020. Admin SPA-WELLNESS

Postoji bezbroj načina da se riješite viška kilograma, a danas lako možemo pronaći stotine studija i tisuće savjeta. Ali problem

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako riješiti sve probleme sa spavanjem uz pomoć znanosti

27. November 2020.27. November 2020. Admin SPA-WELLNESS

Otprilike trećinu života provodimo spavajući. I kvaliteta noćnog odmora i opće zdravlje izravno ovise o položaju spavanja i onome što

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Treba ti motivacija za zdrav život?

17. November 2020.17. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Svaki početak je težak. Važno je napraviti prvi korak. Vježbanje ne samo da može promijeniti tvoje tijelo, već može promijeniti

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako jesti zdravije baš svaki dan

16. November 2020.17. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Da svi znamo jesti zdravije, svi bismo to radili, zar ne? Istina je da je jesti zdravo i lako i

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

6 najvažnijih stvari koje sam naučio za poboljšanje zdravlja

20. October 2020.20. October 2020. Admin SPA-WELLNESS

Napunio sam 50. godinu, zdraviji sam nego što sam ikada bio i težine koju nisam vidio otkad sam bio u

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Ojačajte imunološki sustav s ovih 12 super namirnica

12. October 2020.22. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Imunološki sustav igra važnu ulogu u zaštiti tijela od bolesti. Kad pravilno funkcionira, imunološki sustav može prepoznati bakterije, viruse i

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Zašto štucamo i podrigujemo i kako zaustaviti štucanje?

5. October 2020.5. October 2020. Admin SPA-WELLNESS

Zašto štucamo? Zašto podrigujemo? I kako se “boriti” protiv toga? Zašto štucamo? Štucanje najčešće izaziva prebrzo jedenje i pijenje, gazirani

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Zašto je šećer toliko loš za naše zube?

26. September 2020.22. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Svi mi volimo jesti slatkiše. Kada pokušamo nešto slatko, naše čulo okusa šalje izravnu poruku našem mozgu: Ovo je stvarno

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

ZAVRŠENI RADOVI! Evo kako izgleda obnovljena Minerva u Varaždinskim Toplicama

18. September 2020.22. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Završila je obnova Minerve u Specijalnoj bolnici za rehabilitaciju u Varaždinskim Toplicama. Time je uspješno priveden kraju najveći EU projekt

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Sport studio GYMGYM i ON LINE treninzi by Arijana Bujanić, personal trainer

6. September 2020.22. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Novo u Samoboru!Sa treninzima Sport studio GYMGYM kreće u ponedjeljak 7.9.2020.Ako želiš učiniti nešto za sebe, a ne znaš što

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Umara li vas posao od kuće? Ovih 5 vježbi mogu vam dati instant energiju

1. September 2020.1. September 2020. Admin SPA-WELLNESS

Ironično je da rad od kuće može biti iscrpljujući. Unatoč činjenici da milijuni ljudi širom svijeta više ne moraju ustati

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Ostavite rukavice kod kuće kad idete u kupovinu namirnica, savjetuju stručnjaci

28. August 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Ako ovih dana osobno odlazite u kupovinu namirnica, možda ćete oprezno stavljati masku za lice i rukavice prije nego što

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

6 znakova da pijete previše kave

24. August 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Na svijetu u prosjeku svaka osoba popije 3,1 šalicu kave na dan, što pokazuje da naš moderni svijet ne može

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Evo kako napraviti prirodno sredstvo za dezinfekciju ruku i prostora

21. August 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Trenutno svi govore o virusu, iz sata u sat bombardirani smo novim vijestima. Standardne preporuke Svjetske zdravstvene organizacije za sprječavanje

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Vrijeme za trening

19. August 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Nemaš ideju za trening? Evo nekoliko primjera vježbi naše trenerice Arijane Bujanić. Ne treba vam dvorana a ni rekviziti. Samo

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Crni kim – kako jedna biljka može djelovati na tolike bolesti?

17. August 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Botanički naziv: Nigella sativa Dobivanje: Hladno tiještenje Uzgoj: Kontrolirano biološki (kbA) Pitoma crnjika ili crni kim glasi kao panaceja ili

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Odlazak na spavanje prije ponoći ima značajne koristi za ljudski organizam

11. August 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Ukoliko ste često umorni ili iscrpljeni, to može biti povezano s vremenom kada odlazite na spavanje. Sati prije ponoći su

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

VRIJEME JE ZA NOVI POČETAK! by Arijana Bujanić

4. August 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Što možeš očekivati i što očekujem od tebe? Treninzi se održavaju u manjoj grupi (do 5 osoba) uz program prilagođen

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Ova vježba sagorijeva više kalorija nego jogging

2. August 2020.2. August 2020. Admin SPA-WELLNESS

U CreativeSideu znaju da uživate u učenju novih tehnika kako biste zaštitili svoje zdravlje, a još je bolje ako vam

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Zaštita od sunca kroz povijest

30. July 2020.29. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Znanstvenici su tek potkraj 19. i početkom 20. stoljeća otkrili UV zrake i prirodu sunčeve svjetlosti. I tada shvatili njezin

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

10 rješenja za one koji žele prestati hrkati

27. July 2020.27. July 2020. Admin SPA-WELLNESS

Ljubav može sve. Srušiti prepreke, pomicati planine, prelaziti oceane i promijeniti živote. Ne postoji ništa što ljubav ne može prevladati…

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako najjednostavnije izgubiti kilograme?

24. July 2020.29. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Savjeti trenerice Arijane Bujanić napravite popis obroka koje ćete jestiučinite život jednostavnimne komplicirajte sa prehranomjedite raznovrsnojedite kontroliranošto se više ograničavate,

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako odabrati najbolji oblik magnezija?

21. July 2020.29. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Magnezij je jedan od minerala koji mnogima nedostaje te koji se savjetuje redovno uzimati kao dodatak prehrani. Niske razine magnezija

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Korisne činjenice o unosu vitamina

17. July 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Razuman unos vitamina čini ljude zdravijima i čak im dodaje nekoliko godina u njihov život. No, znamo li svi kako

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Jadransko more iscjeljuje cijeli organizam!

15. July 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Ljudska ljubav prema moru nije plod promidžbe turističke industrije, nego prije svega privlačnost moćnog biološkog utjecaja. Onog koje morska voda

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Hrvatska inovacija osvojila zlato za proizvod protiv korone

13. July 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Inovacija hrvatske tvrtke Kristalna ideja – uređaj za filtraciju zraka u prostorijama iTherapy – nagrađena je zlatnom medaljom. I to

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

ČAJEVAC – ulje za snagu i toleranciju

13. July 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Nadaleko poznato antibakterijsko djelovanje Pronađeno u australskim šumama, ulje stabla čajevca (Melaleuca alternifolia) pravi je antiseptički eliksir. Aboridžini su njegovu

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Pametne boce za vodu za zdrave hidratacijske navike

10. July 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Uz pametnu bocu za vodu, vaše će piće duže ostati hladnije, a svoj unos H2O možete pratiti tijekom dana. Neke

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Što je to TABATA TRENING?

6. July 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Tabata je intervalni trening visokog intenziteta. Sastoji se od 20 sekundi vježbanja i 10 sekundi pauze, najčešće kroz 8 serija.

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

7 uobičajenih pogrešaka koje vam ne dopuštaju da sagorijevate masnoće brže

3. July 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Bez obzira na to što radite, bez obzira koliko naporno vježbali, još uvijek ne možete izgubiti tu tvrdoglavu masnoću! Ako

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

UPOZNAJTE GENIJALCE IZ SPLITA: Otkrili su da eterično ulje smilja izaziva smrt kancerogenih stanica

1. July 2020.30. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Radeći na projektu “Biokemija eteričnih ulja” studenti splitskog Kemijskog tehnološkog fakulteta te Prirodoslovno matematičkog fakulteta primijetili su da eterično ulje

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Ubrzavate li starenje?

29. June 2020.26. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Prehrana Dramatično smanjenje unosa kalorija možda izgleda kao brz način rješavanja kilograma, no prehrana koja ograničava hranjive tvari ubrzava starenje.

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

20 nevjerojatnih činjenica o ljudskom tijelu

24. June 2020.26. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Ljudsko je tijelo znanstveno čudo, a neka od najzanimljivijih otkrića na gotovo svim poljima znanosti odigravaju se upravo u našim

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Čine li enzimi ljude vitkima?

22. June 2020.26. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Enzimi su takozvani biokatalizatori. To znači da oni upravljaju kemijskim reakcijama i ubrzavaju ih, a da se pritom sami ne

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Što će se dogoditi vašem tijelu ako hodate svaki dan?

17. June 2020.29. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Jeste li čuli izreku Hipokrata: “Hodanje je najbolji lijek za čovjeka?” Otići ćemo korak dalje i reći da vam hodanje

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako se udebljati?

12. June 2020.29. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Većinom se piše kako smršaviti, a malo se piše o tome kako se prirodno udebljati. Ponekad je mnogo teže postići

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Studija pokazuje da ljudi, koji rade od kuće zbog krize, vode manje zdrav život

4. June 2020.29. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Iako radeći od kuće i izbjegavajući izlazak, ljudi smanjuju šansu da se razbole od korona virusa. Ćini se da bi

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Da li krivo pijete vodu? Poslušajte ovaj savjet liječnika ako želite produžiti život

1. June 2020.29. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Koliko ljudi znate koji kažu da ne žele piti vodu prije odlaska na spavanje. Zato jer će se buditi tijekom

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Koliko je potrebno da se vide rezultati vježbanja?

27. May 2020.22. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

1. Pazite što jedete, počeli ste i vježbati, a čini vam se da se ništa ne događa. Kada se krene

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Zabrinuti ste zbog koronavirusa? Obavezno unosite dovoljno cinka

23. May 2020.22. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Ako ste zaglavili kod kuće i osjećate se malo bespomoćno kada je u pitanju korona virus, niste sami. Kad čujemo

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Varaždinci piju zdravu vodu!

15. May 2020.23. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Čista voda je osnova života – potrebna je svakom živom biću jer donosi važne hranjive tvari u naš organizam te uklanja metabolički

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

7 kobnih pogrešaka za zdravlje

7. May 2020.23. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Da li uvijek idete spavati kasno i budite se mrzovoljni? Ili pak pušite a znate da vam škodi? Svi činimo

Pročitaj više
ZDRAVLJE 

Kako pomoći sam sebi – naučite trikove koji uvijek pale!

30. April 2020.22. March 2021. Admin SPA-WELLNESS

Kada vas boli zub uzmite led i njime trljajte šaku. Točnije dio kože između palca i kažiprsta. U tom dijelu

Pročitaj više

POPUSTI I AKCIJE

Extended SPA time u Termama Jezerčica
POPUSTI I AKCIJE SPA & WELLNESS 

Extended SPA time u Termama Jezerčica

24. May 2022.24. May 2022. Admin SPA-WELLNESS

Cijena od samo 1.990 kn/266 € po osobi (6 dana/5 noć) Paket uključuje: smještaj u dvokrevetnoj sobi na bazi buffet polupansiona

“Odmor samo za nas” u Termama Jezerčica
POPUSTI I AKCIJE SPA & WELLNESS 

“Odmor samo za nas” u Termama Jezerčica

12. May 2022.12. May 2022. Admin SPA-WELLNESS
Dubrovnik, domaćin konferencije “Digitalizacija u zdravstvu te potencijali zdravstvenog turizma 365”
DOGAĐANJA SPA & WELLNESS ZDRAVLJE 

Dubrovnik, domaćin konferencije “Digitalizacija u zdravstvu te potencijali zdravstvenog turizma 365”

9. September 2022.9. September 2022. Admin SPA-WELLNESS
Online tečaj astrologije za početnike
DOGAĐANJA 

Online tečaj astrologije za početnike

11. August 2022.11. August 2022. Admin SPA-WELLNESS
U Varaždinskim Toplicama danas počinje ‘Aquafest’ – evo programa
DOGAĐANJA SPA & WELLNESS 

U Varaždinskim Toplicama danas počinje ‘Aquafest’ – evo programa

2. June 2022.1. June 2022. Admin SPA-WELLNESS
POZIVAMO VAS: Dođite na Konferenciju Beauty&Business na Zagrebački velesajam
DOGAĐANJA LJEPOTA 

POZIVAMO VAS: Dođite na Konferenciju Beauty&Business na Zagrebački velesajam

26. February 2022.26. February 2022. Admin SPA-WELLNESS

O nama

Logo
Spa-wellness je hrvatski wellness portal, koji je započeo sa radom u lipnju 2006 godine. Cilj nam objediniti što je moguće više wellness centara, beauty centara, termi i toplice, fitnessa te svu opremu i proizvode vezane uz prije navedene kategorije na jednom mjestu, te uvid u znanja i aktualne novitete i teme iz svijeta spa & wellness-a.

Korisni linkovi

  • Popusti i akcije
  • Događanja
  • Spa & Wellness
  • Kontakt
  • Marketing i oglašavanje
  • Pravila privatnosti i politika kolačića

Nove objave

  • EU legalizira grickanje insekata
  • Evo koja je hrana najbolja za učenje
  • Nikola Tesla – genij i još mnogo toga
Pratite nas:

Copyright SPA & WELLNESS 2020.