Drevna japanska terapija vodom
Voda je istinski izvor života i osnovni element svake funkcije u organizmu. Bez dovoljne hidriranosti nemoguće je zamisliti zdrav krvotokok, bubrege, mišiće i posebno pročišćavanje odnosno elminaciju štetnih tvari iz organizma.
Pijenje vode generalno je dobro za zdravlje i sjetit ćete se da je to prva stvar koja se daje nekome tko se ne osjeća dobro. Na žalost moderno doba preplavljeno raznoraznim kemikalijama i lijekovima potisnulo je u zaborav koliko je u stvari obična voda bitna za naš dobar, zdrav i dug život.
Ponukani ovim naišli smo na interesantnu preporuku koja je poznata skoro svakom Japancu. Radi se o japanskoj vodenoj terapiji poznatoj iz drevnih vremena, a koja je aktualizirana u vrijeme nakon drugog svjetskog rata.
Tada se u japanskim novinama pojavila preporuka izvučena iz tradicionalne medicine koja je savjetovala početak dana pijenjem veće količine čiste vode.
Najvažnija zdravstvena navika!
Japanska tradicionalna medicina preporučuje pijenje vode odmah nakon buđenja kao najvažniju prirodnu zdravstvenu naviku. Znanstvenici su zvanično potvrdili učinkovitost ovakve prakse.
Japanska vodena terapija daje odlične rezultate kao prirodno sredstvo za tretiranje meningitisa, dijabetesa, gastritisa, glavobolje, astme, bronhitisa, artritisa, epilepsije, bolova, srčanih problema, masnoća u krvi, bolesti bubrega, mokraćnih kanala, nervnog rastrojstva, hemeroida, bolesti očiju, menstrualnih tegoba, opće slabosti, gubitka energije i čišćenje organizma.
Japanska vodena terapija obavlja se na sljedeći način
Ujutro odmah po buđenju, prije pranja zuba, potrebno je popiti 4 čaše mlake vode odnosno oko 640 ml. Nakon što popijete vodu, sljedećih 45 minuta ne treba ništa drugo piti ili jesti. Poslije toga nastavljate normalno sa svojim rutinama.
Terapija preporučuje i konzumiranje mlake vode tijekom sva tri obroka i do 15 minuta poslije, a nakon toga pauzu od 2 sata od jela i dodatne vode. Terapija daje izvrsne rezultate za većinu tegoba i čišćenje organizma već nakon 30 dana korištenja. Preporuka je da se ovakav način konzumiranja vode usvoji kao stalno životno pravilo.
Što ako vam je teško započeti dan s preko pola litra vode?
Ne postoje nikakve posljedice i opasnosti od ovakve terapije osim što može uzrokovati nešto učestalije mokrenje.
Oni kojima je teško započeti dan s preko pola litra vode, a posebno starijima i bolesnima preporučuje se postepeno postizanje željene količine od 4 čaše vode ujutro. Na mnogobrojnim forumima na internetu možete pronaći brojna svjedočanstva ljudi koji su značajno popravili svoje zdravlje, energiju te fizički izgled primjenom ove jednostavne terapije.
Stanovnici Japana za razliku od zapadnog svijeta skoro nikada ne koriste hladnu vodu u prehrani i jako su skloni konzumiranju toplog čaja uz hranu.
Japanci su jedna od najzdravijih i dugovječnijih nacija na zemlji a 2008. godine imali su registrirano preko 33.000 osoba starijih od 100 godina.
