Zdravstvene dobrobiti morske vode
Ljeto je pri kraju, ali plaže vas i dalje zovu da ih posjetite – zbog ugode, ali i zdravlja…
Popis dobrobiti morske vode za zdravlje gotovo je beskrajan. No, čak i da ima samo placebo učinak na našu tjelesnu građu, mozak bi nas i dalje tjerao na plažu.
Dobar je za raspoloženje i jača zdravlje. Jedina stvar koju morska voda ne čini je hidratacija našeg tijela. Ali to čak nije ni nedostatak u usporedbi s njegovim golemim prednostima. Morska voda može biti prirodni lijek. Stimulira naše tijelo i potiče osjećaj ugode .Ako živite uz plažu ili provodite puno vremena u obalnim područjima, znate koliko nas privače obale poprskane morem.
Dakle, što sadrži morska voda?
Morska voda u prosjeku ima 3,5 posto soli (natrijev klorid). Drugim riječima, na litru vode dobijete 35 grama soli. A zatim male dijelove magnezija, sulfata i kalcija.
Iako nije znanstveno dokazano, talasoterapija koristi morsku vodu i proizvode na bazi mora napravljene od algi, morske soli, blata, morskih algi i oceanske vode za uklanjanje problema s kožom.
Ali slana voda ima mnoge druge iznenađujuće prednosti:
Morska voda čisti vašu kožu
Mineralne soli zajedno sa suncem regeneriraju vašu kožu. Zbog toga su čirevi, lupus, akne i psorijaza bolesti koje se lako mogu izliječiti morskom vodom.
Morska voda jača imunološki sustav
Broj crvenih krvnih zrnaca povećava se između pet i 20 posto nakon plivanja ili kupanja u moru. Broj bijelih krvnih stanica se još više povećava. Tako je morska voda fantastičan lijek za osobe s oslabljenim imunološkim sustavom, anemijom i visokom razinom šećera u krvi.
Morska voda usporava razvoj reume
Morska voda u kombinaciji s tjelovježbom izvrstan je lijek za bolove u kostima i mišićima, artritis, cirkulacijske probleme i probleme nakon operacije.
Morska voda smanjuje i otklanja tjeskobu
Budući da sadrži magnezij, morska voda će vas umiriti. Osobama koje žive stresnim životom savjetuje se odlazak na plažu zbog opuštajuće atmosfere i umirujućih ljekovitih svojstava morske vode.
Morska voda ima svojstva cikatrizacije (zarastanja)
Budući da je bogata mineralnim solima kao što su natrij i jod, morska voda ima antiseptičko i cikatrizirajuće djelovanje na vašu kožu.
Morska voda poboljšava disanje
Osobe koje pate od astme, jakog kašlja, sluzi i drugih respiratornih problema trebaju otići na plažu udahnuti povjetarac i okupati se u moru. Slana voda pomaže eliminirati toksine i druge elemente koji napadaju pluća.
Morska voda čisti debelo crijevo
Unošenje malih količina morske vode olakšava čišćenje debelog crijeva, detoksikaciju tijela i obnavljanje tjelesne energije, osobito kod djece.
Morska voda pomaže u borbi protiv problema s jetrom i bubrezima
Morska voda ubrzava proces regeneracije stanica, posebno kod onih oštećenih bolešću poput ciroze. Također pomaže eliminirati višak vode nakupljen u abdomenu koji se javlja zbog bolesti.
Morska voda sprječava nesanicu i smanjuje simptome depresije
Budući da pomaže normalizirati krvni tlak i liječi nervozu, dan na plaži pomoći će vam da bolje spavate i prirodno će vam poboljšati raspoloženje.
Treba li vam još koji razlog da se zaputite na najbližu plažu?
