Proljetna koža s Gua Sha
Gua sha, dvije riječi koje su u trendu na spa i beauty blogovima, te društvenim mrežama, ali još uvijek niste sasvim sigurni što je to. (Ili kako se izgovara — a to je gwahshah)
Što trebate znati o Gua Sha? To je jeftin način da poboljšate svoju rutinu njege kože i priuštite sebi prirodni lifting lica.
Dakle, vam lice djeluje beživotno – nije tako čvrsto ili sjajno kao što biste željeli, gua sha lica može riješiti vaš problem.
Sada je savršeno vrijeme: vratite malo “proljeća” u svoju kožu uz gua sha!
Osnove Gua Sha
Gua sha, tehnika koja potječe iz tradicionalne kineske medicine, uključuje masažu ravnim kamenom od kristala čvrstim potezima pod pritiskom. (Da, mogu se pojaviti modrice ili crvenilo, iako tretman ne bi trebao biti bolan.)
Ova tehnika se prvenstveno koristi za ublažavanje boli mišića i zglobova (popularna je kod sportske masaže), kao i za poticanje blokiranog chi-ja, odnosno energije. Mala istraživanja na odabranoj ciljnoj skupini, uključujući žene u predmenopauzi, dizače utega i redovite korisnike računala, podupiru tvrdnje da ovaj tretman ubrzava oporavak mišića i poboljšava fleksibilnost.
Početak rada
Verzija gua sha koju ste vjerojatno vidjeli u posljednje vrijeme blaža je, nježnija verzija ovog tradicionalnog tretmana lica.
Mnogi SPA centri sada nude ovu tehniku koja prkosi starenju kao dodatnu uslugu lica za njegu nježne kože lica i vrata.
Također, možete se odlučiti za DIY tretman lica u udobnosti doma – sve što trebate je:
- Gua sha kamen za masažu
- Serum ili ulje za lice koje pomaže da kamen za masažu klizi po koži
Prednosti gua sha lica
- Potiče cirkulaciju krvi
- Pojačava limfnu drenažu
- Ublažava napetost u mišićima lica
- Oblikuje i zateže (prirodni lifting lica koji smo spomenuli)
- Povećava proizvodnju kolagena
Rezultat: Prilično trenutni rezultati pokazuju podignuto, čvršće i manje natečeno lice. Ponavljajuća uporaba trebala bi čak pokazati smanjene finih linija i bora tijekom vremena. Ukratko, gua sha je idealan način da poboljšate svoju ljepotu i dobrobit.
Iako su estetska poboljšanja božanstvena, prednosti masaže lica nadilaze mladenački sjaj. Masaža lica pomaže u smanjenju stresa i tjeskobe, ublažava glavobolje i oslobađa tijelo od toksina—i omogućuje malo vremena za brigu o sebi u tom procesu.
(I, naravno, možete koristiti i ruke za masažu lica, ali specijalizirani kamen za masažu, obično izrađen od kamena žada ili ružičastog kvarca sa zaobljenim rubovima, mnogo je ljepši, zar ne?)
