Njega tijela zimi

7. November 2023.6. November 2023. Admin SPA-WELLNESS

Nastavljamo s njegom tijela u hladnijim danima. Nakon ruku, danas ćemo obratiti pažnju na naše tijelo.

Počinje sezona grijanja, naglih promjena temperatura, nošenja deblje odjeće i pojačana suhoće kože. Mi žene prvo sve utjecaje osjetimo na našim nogama kada krenu poznata prhutanja – pogotovo kod nošenja najlon čarapa.

Naše tijelo sad zahtjeva pojačanu pažnju, kako ujutro tako i navečer. Optimalno bi bilo nakon svakog tuširanja ili kupanja dobro nahraniti kožu našeg tijela. Tako zadržavamo elastičnost kože, mekoću, sprječavamo prhutanje i ljuštenje kože.

Pravilnom njegom provest ćemo dan bez osjećaja zatezanja i neugode ispod naše odjeće. Namjerno sam krenula od ruku, te sad obuhvatila tijelo – jer lice uvijek prvo obrađujemo i u biti najviše brinemo o koži lica.

Naše tijelo pamti kako ga njegujete, koliko ga hidrirate unosom tekućine, kako obnavljate lipidnu barijeru kože. Hidrolipidna barijera kože prva je crta obrane našeg cijelog organizma – a naša koža je najveći organ!

Koja je uloga kože?

Čuvajmo kožu tijela, jer ona ima funkcije o kojima i ne razmišljamo:

održavanje tjelesne temperature
održavanje i balansiranje hidratacije organizma
štiti naše tijelo
uvelike utiče na naš izgled a tako i na naše samopouzdanje.

Jedan tako veličanstven i kompleksan organ, a tako krhak i sklon isušivanju, oštećenju, borama, upalama, alergijama i starenju.

Zato ćemo danas napraviti jednu kremu za tijelo koja će nam pomoći održati kožu podatnom, mekom i gipkom, koja će nas štititi od vanjskih utjecaja. Također pomoći će nam da lipidi koji su važan dio površinskog zaštitnog sloja kože, održavaju ju mekom i elastičnom, te dubinski hidratiziranom.

Sve navedeno mogli bi sažeti u riječ ZDRAVA koža!