Napravite vlastite prirodne proizvode za osobnu njegu s ovih 4 jednostavnih recepata

Tržište kozmetike za osobnu njegu preplavljeno je štetnim kemikalijama i pogrešnim tvrdnjama. S nedostatkom regulatornog nadzora američkog tržišta dekorativne i kozmetike za osobnu njegu, nikad ne možete biti previše oprezni kada koristite industrijske proizvode.

Dakle, ako želite izbjeći brigu o štetnim sastojcima ili trošiti svoje teško zarađene novce na prirodne proizvode. Pokušajte napraviti svoje. Sastavili smo popis nekih od mojih najdražih prirodnih domaćih recepata. Sada možete imati potpunu kontrolu nad onim što stavljate na svoje tijelo. Zabavite se, isprobajte ih i javite nam što mislite. Savjet, kada isprobavate svoje prirodne proizvode, nanesite prvo manju količinu na podlakticu. Tako provjerite ima li kakve reakcije.

1. Zubna pasta

Pri kupnji paste za zube možda biste trebali izbjegavati fluor ili natrijev lauril sulfat (SLS) i ostale sastojke. Većina tradicionalnih marki sadrži ih, a one koje ne, često imaju višu cijenu. Druga i jeftinija opcija je da napravite vlastitu pastu za zube.

Evo upute za izradu vlastite paste za zube

Pomiješajte zajedno:

• 2 žlice kokosovog ulja
• 3 žlice sode bikarbone
• 5 kapi eteričnog ulja paprene metvice (peppermint) klasaste metvice (spearmint)
• prstohvat praha Stevia

2. Parfem

Mirisi, parfemi, kolonjske vode i slični proizvodi; svi sadrže kemikalije. Nisu sve kemikalije loše. Zabrinjavajuće je da je radna skupina za zaštitu okoliša utvrdila da 66% kemikalija u mirisima nije niti testirano na sigurnost.

Dakle, umjesto da se pitate jesu li mirisi koje koristite toksični ili štetni, zašto ne napravite svoje s mirisnim eteričnim uljima?

To je lako. Trebate samo nekoliko jednostavnih potrepština:

• 10ml bočicu sa raspršivačem. Možete očistiti i ponovo upotrijebiti onaj koji već imate u ormaru. Ili kupiti putnu veličinu u bilo kojoj ljekarni.
• alkohol
• vaše omiljeno eterično ulje, poput egipatskog mošusa ili mješavine ružmarina i lavande. Parfemska ulja obično dolaze u cvjetnim, drvenastim, zemljanim, začinjenim, orijentalnim i citrusnim. Miješajte i slažite i pokušajte pronaći onaj koji vam najbolje odgovara.

U bocu s raspršivačem stavite 40-60 kapi ulja, dodajte alkohol i promučkajte da se dobro sjedini. Umjesto alkohola možete upotrijebiti bademovo ili frakcionirano kokosovo ulje.

3. Dezodorans

Dezodoransi su vruća tema ovih dana. Postoji velika zabrinutost zbog povezanosti aluminija u dezodoransima i Alzheimerove bolesti. Kao i prijetnje da paraben uzrokuje rak. Istraživanje je pokazalo oprečne rezultate, ali sama ideja takvih rizika je zastrašujuća.

Postoje prirodni dezodoransi u trgovini koji su sigurni i učinkoviti. Neki dolaze s visokom cijenom. Cijene se kreću od 20-ak pa preko 100kn. Dakle, ako želite uopće izbjeći kupnju i želite isprobati svoj prirodni dezodorans, evo vam recepta koji možete isprobati.

Pomiješajte zajedno:

• 3 žlice shea maslaca
• 3 žličice sode bikarbone
• 2 žlice kukuruznog škroba i kakao maslaca
• 2 kapi ulje vitamina E (probušite kapsulu i istisnite ulje)
• eterično ulje (koristili smo ylang yang i naranču)

Otopite sve sastojke (osim eteričnog ulja) i dobro promiješajte. Zatim dodajte ulja i još jednom promiješajte. Izlijte smjesu u staklenku s poklopcem i stavite u hladnjak dok se ne stvrdne.

Ne sprječava znojenje, ali čini izvrstan posao uklanjanja bilo kakvog lošeg mirisa i dodaje lijep, svjež miris. 

4. Piling lica

Često su najpopularniji pilinzi lica prilično skupi i prepuni kemikalija. Zato je izvrsno rješenje izrada prirodnog pilinga. Eliminirate otrovne kemikalije i uštedite nešto novca.

Postoji mnogo različitih tipova pilinga lica, a različiti tipovi kože obično zahtijevaju različite pilinge lica. Tako smo nabrojali neke od naših najdražih, jednostavnih recepata.

Osnovni piling – soda bikarbona

Savršeno za svakodnevnu upotrebu.

• 2 do 3 žlice sode bikarbone
• Mala količina vode

Pomiješajte sastojke u pastu.

Kružnim pokretima nanesite na lice i nježno napravite piling.

Ružin i  bademov piling za lice

Za posvjetljivanje i omekšavanje kože.

• 1 žličica ružne vode
• 1/2 žlice bademovog brašna ili sitno samljevenih badema.

Pomiješajte u pastu i nanesite.

Piling od zobenih pahuljica

Stimulirajući, temeljito čisti, 3-u-1 piling!

Zaglađuje, tonizira i hidratizira.

• 1 žlica mljevenih zobenih pahuljica 
• žličica soka od limuna
• 2 žlice jogurta

Pomiješajte i primijenite.

Neobavezno: primijenite i kao masku. Nanesite na lice i pričekajte nekoliko minuta prije ispiranja.

Ako imate neki od svojih prirodnih recepata za osobnu njegu ili kozmetičke recepte, voljeli bismo da ih podijelite s nama i našim čitateljima.