Nazdravimo starosti: Znanstvenici otkrivaju da konzumiranje alkohola u starijoj dobi može potencijalno smanjiti rizik od smrtnosti
U proteklom desetljeću potrošnja alkohola kako ljudi postaju stariji je u porastu. Iako stručnjaci tvrde da umjereno konzumiranje alkohola može dovesti do nižeg rizika od razvoja krvožilnih bolesti. Studije se danas rijetko – ako uopće – bave zdravstvenim koristima alkohola. Međutim, nedavni dokazi govore da postoji povezanost između konzumiranja alkohola u kasnijem životu i smrtnosti.
Studija objavljena u časopisu Alcoholism: Clinical & Experimental Research otkrila je da konzumiranje alkohola u starijoj dobi može smanjiti rizik od smrtnosti. Uključena skupina, Studija zdravlja i umirovljenja (HRS), smatra se jednom od najvećih i najstrožih studija. Ona se bavi konzumiranjem alkohola i rizikom smrti.
Povezanost stope smrtnosti i konzumacije alkohola
Istraživači sa Sveučilišta Columbia u New Yorku istraživali su može li konzumiranje alkohola u starijoj dobi utjecati na stopu smrtnosti. Da bi to učinili, istraživači su uključili gotovo 8000 odraslih iz kohorte HRS-a. Od kojih je većina rođena između 1931. i 1941. Oni su dali temeljite podatke o njihovim navikama konzumiranja alkohola od 1992. godine. Pored toga, istraživači su također obavljali intervjue s ispitanicima. Najmanje dva puta godišnje od 1998. do 2014. Ova metoda razlikuje trenutno istraživanje od prethodnih studija. One su samo u jednom trenutku procijenile unos alkohola kod ispitanika.
U svakoj točki procjene, istraživači su sudionike svrstali u jednu od pet kategorija radi ispravne analize: doživotni apstinenti, trenutni apstinenti, povremeni konzumenti, umjereni konzumenti i česti konzumenti alkohola. Osim toga, pratili su i smrtne slučajeve koji su se dogodili tijekom 16-godišnjeg praćenja. To im je omogućilo da precizno ispitaju odnos smrtnosti i konzumiranja alkohola.
Odnos smrtnosti i konzumiranja alkohola
Kao što je detaljno opisano u studiji, doživotni apstinenti su definirani kao ljudi koji su imali manje od 12 alkoholnih pića tijekom života. Sadašnji apstinenti su oni koji nisu pili tijekom razdoblja procjene, ali pili su u prošlosti. S druge strane, česti konzumenti konzumiraju više od dva (za žene) ili tri (za muškarca) pića dnevno. Umjereni konzumenti piju samo jedno do tri (za muškarce) ili jedno do četiri (za žene) pića nekoliko puta tjedno. Konačno, povremeni konzumenti definirani su kao osobe koje piju manje od jednog pića tjedno, ali ne i više od tri (za muškarce) ili dva (za žene) u jednom danu. Nadalje, njihova analiza također je uključivala razne dodatne faktore koji mogu utjecati na ishod zdravlja sudionika. Ovi faktori uključuju one koji mogu varirati u vremenu poput imovine kućanstva, pušenja, BMI, zdravlja/funkcioniranja, depresije i kroničnih bolesti. Također je uključivala statističke čimbenike poput dobi, obrazovanja, spola i rase.
Stope smrtnosti
Na osnovu rezultata, istraživači su otkrili da umjereni i povremeni konzumenti imaju znatno nižu stopu smrtnosti od ljudi koji su se suzdržali od konzumiranja alkohola, čak i nakon što su uračunali dodatne faktore. Trenutni apstinenti ili ljudi koji su navodno u prošlosti pili alkohol imali su najviše stope smrtnosti. Ovaj poseban nalaz ukazuje na efekt „obrnute uzročne veze“ kada su ljudi prestali piti nakon što im je narušeno zdravlje srca.
Pored toga, umjereni i povremeni konzumenti također su imali manju vjerojatnost da će doživjeti preranu smrt u odnosu na doživotne apstinente, barem među ženama. Istraživači su također primijetili da ovaj efekt ne vrijedi kod pušača. Isto se može reći i za seks – ovdje je smanjenje smrtnosti bilo manja kod muškaraca nego kod žena.
Unatoč pronalasku povezanosti između umjerenog pijenja i smanjenog broja smrtnosti, istraživači upozoravaju da bi njihovi nalazi mogli potencijalno sadržavati pristranosti i pogreške u mjerenju. Upozorili su i na rizik od ostalih čimbenika koji nisu uključeni u njihovu studiju. Zbog toga oni sugeriraju da su potrebna dodatna istraživanja i upotreba poboljšanih izvora podataka kako bi se prezentirali što čvršći nalazi.
